జంటలు చివరకు గర్భం దాల్చడానికి స్మారక నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు, వీలైనంత త్వరగా గర్భం దాల్చాలనే ఆవశ్యకతను తరచుగా అనుభవిస్తారు. అండోత్సర్గానికి సంబంధించి సమయ సంభోగం మీ గర్భం ధరించే సామర్థ్యంపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మీకు తెలుసా?

మీరు ఎప్పుడు గర్భవతి పొందవచ్చు?

వాస్తవానికి మీ చక్రంలో కొన్ని రోజులు మాత్రమే గర్భవతిని పొందడం సాధ్యమవుతుంది. ద్వారా మీ LH స్థాయిలను ట్రాక్ చేస్తోంది మరియు మీ సంభోగాన్ని సముచితంగా నిర్వహించడం ద్వారా, మీరు త్వరగా గర్భం దాల్చే అవకాశాలను పెంచుకోవచ్చు!

టైమింగ్ సంభోగం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన సమాచారం క్రింది విధంగా ఉంది: స్పెర్మ్ స్త్రీ శరీరంలో సుమారు 5 రోజులు జీవించగలదు, అయితే గుడ్డు - ఒకసారి అండాశయం నుండి విడుదలైంది - 24-36 గంటలు మాత్రమే జీవిస్తుంది. అంటే అండం విడుదలయ్యే ముందు మరియు విడుదల సమయంలో గర్భాశయంలో స్పెర్మ్ ఉండటం చాలా అవసరం.

Timing sex during fertile window

త్వరగా గర్భవతి పొందడం ఎలా

ఉపయోగించి అండోత్సర్గ పరీక్షలు (LH స్ట్రిప్స్) సముచితంగా సంభోగం ఎప్పుడు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం. మీరు LH స్ట్రిప్స్‌ని ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు ఎప్పుడు అండోత్సర్గము చేయబోతున్నారో మీరు ఉత్తమంగా అంచనా వేయవచ్చు.

అండోత్సర్గము రోజున ముగిసే ఆరు రోజుల వ్యవధిలో సంభోగం జరిగినప్పుడు ఎక్కువ మంది గర్భాలు సంభవిస్తాయని పరిశోధనలో తేలింది. కొన్ని అదనపు అధ్యయనాలు LH పీక్ తర్వాత, 24-36 గంటల తర్వాత గుడ్డు విడుదలవుతుందని పేర్కొంది, అందుకే అండోత్సర్గము తర్వాత ఒక రోజు వరకు గర్భం దాల్చే అవకాశం ఉందని కూడా చెప్పబడింది.  

When to get pregnant, timing intercourse

కాబట్టి ఇది మీకు ఎలా వర్తిస్తుంది?

సులభం! ప్రతిరోజూ మీ LH స్థాయిలను పరీక్షించండి మరియు వాటిని లాగిన్ చేయండి ప్రేమోమ్ యాప్మీరు మీ సంతానోత్పత్తి విండోను స్థాపించి, LH శిఖరాన్ని గుర్తించిన తర్వాత, భవిష్యత్తులో మీ సంభోగ సమయాన్ని ఎప్పుడు ప్రారంభించాలో మీకు తెలుస్తుంది.

అండోత్సర్గానికి దారితీసే 6 రోజులు మరియు మరుసటి రోజు కనీసం ప్రతి రోజు సంభోగం చేయాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మీరు మీ LH పీక్ మరియు సారవంతమైన విండో (లేత ఊదా రంగు విభాగం)ని కనుగొని, దృశ్యమానం చేయడానికి మీ Premom యాప్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నట్లయితే (TTC) మీరు సంభోగంలో పాల్గొనాలనుకుంటున్నారు.

మీ LH పీక్‌ని ట్రాక్ చేయడం మరియు అండోత్సర్గానికి ముందు సంభోగం జరిగేలా చూసుకోవడం గురించి మీరు ఎంత స్థిరంగా ఉంటే, మీరు గర్భవతి కావడానికి అంత మంచి అవకాశం ఉంటుంది!

ప్రస్తావనలు

https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/sperm-and-semen-faq#1

అండోత్సర్గానికి సంబంధించి లైంగిక సంభోగం యొక్క సమయం
గర్భం యొక్క సంభావ్యత, గర్భం యొక్క మనుగడ మరియు శిశువు యొక్క లింగంపై ప్రభావాలు అలెన్ విల్కాక్స్, MD, PH.D., క్లారిస్ R. వీన్‌బర్గ్, PH.D., మరియు డోనా D. బైర్డ్, PH.D

మానవ ఋతు చక్రంలో మూత్రంలో LH ఉప్పెనను నిర్ణయించడానికి వివిధ పద్ధతుల మధ్య పోలిక Sonya Godbert1 • Fernando Miro1 • Chris Shreeves1 • Christian Gnoth2,3 • Sarah Johnson1 స్వీకరించబడింది: 24 ఫిబ్రవరి 2015 / అంగీకరించబడింది: 20 ఏప్రిల్ 2015 / ఆన్‌లైన్‌లో ప్రచురించబడింది: 5 మే 2015 Ó రచయిత(లు) 2015లో బహిరంగ ప్రాప్యతతో ప్రచురించబడింది. Springerlink.com

బేసల్ శరీర ఉష్ణోగ్రత, అండోత్సర్గము మరియు గర్భధారణ ప్రమాదం, స్పెర్మ్ మరియు గుడ్డు జీవితకాలానికి ప్రత్యేక సూచన JP రాయ్స్టన్ PMID: 7115870

Related Articles

Menstrual Cycle

What Is the Menstrual Cycle and Its  Phases?

by Dr. Shalom Masapogu

గర్భం పొందడం

Menstruation is the shedding of the lining of the uterus, also called the endometrium, along with bleeding. This is a natural process that happens every month during a woman’s reproductive years, except during pregnancy, menopause, or certain health conditions. The menstrual cycle is regulated by hormones released by the pituitary gland and ovaries, which work ... <a title="What Is the Menstrual Cycle and Its  Phases?" class="read-more" href="https://premom.in/te/menstrual-cycle-hormones/" aria-label="What Is the Menstrual Cycle and Its  Phases? గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →
Vitamin D for fertility

గర్భధారణకు విటమిన్ డి: మీరు గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇది ఎందుకు ముఖ్యం

by Dr. Shalom Masapogu

గర్భం పొందడం

How does vitamin D affect fertility? Vitamin D may support fertility by helping regulate ovulation, supporting egg quality, balancing reproductive hormones, and preparing the uterus for implantation. It works gently in the background to create a more supportive environment for conception. Vitamin D also acts like a hormone in the body. It binds to specific ... <a title="Vitamin D for Fertility: Why It Matters When You Are Trying to Conceive" class="read-more" href="https://premom.in/te/vitamin-d-pregnancy/" aria-label="Vitamin D for Fertility: Why It Matters When You Are Trying to Conceive గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →
Gestational Diabetes

గర్భధారణ మధుమేహం అంటే ఏమిటి?

by Dr. Shalom Masapogu

గర్భం పొందడం

Gestational diabetes mellitus (GDM) is a type of diabetes that develops during pregnancy when the body is not able to use insulin effectively. This leads to higher-than-normal blood sugar levels during pregnancy. During pregnancy, the placenta produces hormones that support your baby’s growth. However, these hormones can interfere with insulin function. As a result: Unlike ... <a title="What is Gestational Diabetes?" class="read-more" href="https://premom.in/te/gestational-diabetes-fertility-pregnancy/" aria-label="What is Gestational Diabetes? గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →
Delayed periods

ఋతుక్రమం ఆలస్యం: ఋతువులలో ఎంత ఆలస్యం సాధారణం, కారణాలు & ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి

by Dr Anju S Nair

గర్భం పొందడం

While a delayed period up to 7 days is considered normal, given that normal period cycle days vary between 21 and 35 days, a delayed or missed period between 7 and 14 days should be noted if this has been unusual for you. If your period has been absent for more than 6 weeks, or ... <a title="Delayed Period: How Much Delay in Periods Is Normal, Causes & When to Worry" class="read-more" href="https://premom.in/te/delayed-period-how-much-delay-is-normal/" aria-label="Delayed Period: How Much Delay in Periods Is Normal, Causes & When to Worry గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →

About Author

అవతార్ ఫోటో

డా. పట్టి హేబే, NMD

సీనియర్ మెడికల్ అడ్వైజర్

Dr. Patti Haebe is the Senior Medical Advisor at Premom Fertility and specializes in preconception care, hormone optimization and integrative fertility. Dr. Haebe received her Doctorate of Naturopathic Medicine from the Sonoran University of
Health Sciences and holds a Bachelor's degree in Integrative Physiology from the
University of Colorado at Boulder.

Trending Topics

What Is the Menstrual Cycle and Its  Phases?

What Is the Menstrual Cycle and Its  Phases?

by Dr. Shalom Masapogu

గర్భం పొందడం

Menstruation is the shedding of the lining of the uterus, also called the endometrium, along with bleeding. This is a natural process that happens every month during a woman’s reproductive years, except during pregnancy, menopause, or certain health conditions. The menstrual cycle is regulated by hormones released by the pituitary gland and ovaries, which work ... <a title="Timing Intercourse to Maximize Fertility" class="read-more" href="https://premom.in/te/timing-intercourse-to-maximize-fertility-2/" aria-label="Timing Intercourse to Maximize Fertility గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →
Early Miscarriage Symptoms: Signs, Bleeding & What to Expect

Early Miscarriage Symptoms: Signs, Bleeding & What to Expect

by Dr Anju S Nair

గర్భధారణ నిర్వహణ

Early miscarriage symptoms may include vaginal bleeding, lower abdominal cramps, back pain, and the passing of tissue or clots. These signs are often reported within the first few weeks of early pregnancy(2 to 6 weeks), though light spotting may sometimes occur without indicating a loss. According to NCBI,10% to 20% of all pregnancies may result ... <a title="Timing Intercourse to Maximize Fertility" class="read-more" href="https://premom.in/te/timing-intercourse-to-maximize-fertility-2/" aria-label="Timing Intercourse to Maximize Fertility గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →
Vitamin D for Fertility: Why It Matters When You Are Trying to Conceive

గర్భధారణకు విటమిన్ డి: మీరు గర్భం దాల్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇది ఎందుకు ముఖ్యం

by Dr. Shalom Masapogu

గర్భం పొందడం

How does vitamin D affect fertility? Vitamin D may support fertility by helping regulate ovulation, supporting egg quality, balancing reproductive hormones, and preparing the uterus for implantation. It works gently in the background to create a more supportive environment for conception. Vitamin D also acts like a hormone in the body. It binds to specific ... <a title="Timing Intercourse to Maximize Fertility" class="read-more" href="https://premom.in/te/timing-intercourse-to-maximize-fertility-2/" aria-label="Timing Intercourse to Maximize Fertility గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →
What is Gestational Diabetes?

గర్భధారణ మధుమేహం అంటే ఏమిటి?

by Dr. Shalom Masapogu

గర్భం పొందడం

Gestational diabetes mellitus (GDM) is a type of diabetes that develops during pregnancy when the body is not able to use insulin effectively. This leads to higher-than-normal blood sugar levels during pregnancy. During pregnancy, the placenta produces hormones that support your baby’s growth. However, these hormones can interfere with insulin function. As a result: Unlike ... <a title="Timing Intercourse to Maximize Fertility" class="read-more" href="https://premom.in/te/timing-intercourse-to-maximize-fertility-2/" aria-label="Timing Intercourse to Maximize Fertility గురించి మరింత చదవండి">ఇంకా చదవండి</a>

Read More →

Products That Can Help / Our Products

పరిమిత కాలపు డీల్
Easy@Home Ovulation Test Strips: 5 Pack LH Kit for Women

Easy@Home అండోత్సర్గ పరీక్ష స్ట్రిప్స్: మహిళల కోసం 5 ప్యాక్ LH కిట్

Precise Ovulation Prediction: Easy@Home Ovulation Test Kit is specifically designed to help women predict their ovulation, which typically occurs 24-48 hours after the LH surge, giving you the best chance to conceive Easy Interpretation with Premom: No more guessing your ovulation test results! The Premom app, a sister brand to Easy@Home, just scan your tests to get clear and easy-to-read results. Track your fertile days and plan for pregnancy with confidence Easy to Use & Convenient: Skip the droppers and cards! Just dip the ovulation test strip into your urine for 5 to 10 seconds to get the result Rapid Results: Get fast and reliable results within just 5 to 10 minutes. The kit can detect LH levels as low as 25 mIU/mL, helping you time your fertile window for successful conception Great Value & Support: Easy@Home Ovulation Test Kit offers 5 pack test strips, multi-language instructions, and customer service you can rely on to provide support whenever necessary

Easy@Home అండోత్సర్గ పరీక్ష స్ట్రిప్స్: మహిళల కోసం 5 ప్యాక్ LH కిట్

₹313.00 (-41%)

MRP: ₹535.00

పరిమిత కాలపు డీల్
Easy@Home Ovulation Test Strips 10 Pack

Easy@Home Ovulation Test Strips 10 Pack

10 LH- Luteinizing Hormone Strips(Predicts the fertile window) Specially designed for women who are "Trying to conceive” to get pregnant naturally: Easy@Home ovulation tests give women a greater chance of predicting their most fertile days, even if their cycle lengths are variable Easy to Use: Dip the test, check and compare the control line & test line and snap a picture. Easily scan the test on the Premom APP using your phone camera. The inbuilt image recognition software automatically aligns the picture of your valid test results for visible advance tracking and helps find your high/peak fertile days. You can track and view your cycle, fertility window, and predictions anytime. There is no need to keep the old urine test results anymore! Easy to Read: A positive result is indicated by a test line that is as dark as or darker than the control line (C). On the other hand, a negative result is indicated by a test line that is lighter than the control line. Clear and solid lines help to pick up the most fertile time without guessing Accurate and Reliable: Levels of LH as low as 25 mIU/ml can be detected within 5 to 10 minutes. Accurate at detecting your LH surge Experience peace of mind with Easy@Home. Our products have helped millions of families achieve their dreams of having a baby quickly and easily. We are committed to providing high-quality products and excellent customer service Orders are processed within 48 hours after payment, with delivery in 3-7 business days. Tracking information will be provided once your order is shipped.

Easy@Home Ovulation Test Strips 10 Pack

₹487.00 (-21%)

MRP: ₹619.00

పరిమిత కాలపు డీల్
25 Pack LH Test Strips for Women Planning Pregnancy

గర్భధారణ ప్లాన్ చేస్తున్న మహిళల కోసం 25 ప్యాక్ LH టెస్ట్ స్ట్రిప్స్

Precise Ovulation Prediction: Easy@Home Ovulation Test Kit is specifically designed to help women predict their ovulation, which typically occurs 24-48 hours after the LH surge, giving you the best chance to conceive Easy Interpretation with Premom: No more guessing your ovulation test results! The Premom app, a sister brand to Easy@Home, just scan your tests to get clear and easy-to-read results. Track your fertile days and plan for pregnancy with confidence Easy to Use & Convenient: Skip the droppers and cards! Just dip the ovulation test strip into your urine for 5 to 10 seconds to get the result Rapid Results: Get fast and reliable results within just 5 to 10 minutes. The kit can detect LH levels as low as 25 mIU/mL, helping you time your fertile window for successful conception Great Value & Support: Easy@Home Ovulation Test Kit offers 25 pack test strips, multi-language instructions, and customer service you can rely on to provide support whenever necessary Orders are processed within 48 hours after payment, with delivery in 3-7 business days. Tracking information will be provided once your order is shipped.

గర్భధారణ ప్లాన్ చేస్తున్న మహిళల కోసం 25 ప్యాక్ LH టెస్ట్ స్ట్రిప్స్

₹915.00 (-19%)

MRP: ₹1,130.00

Shop More Products →