{"id":100797,"date":"2026-04-08T14:23:13","date_gmt":"2026-04-08T08:53:13","guid":{"rendered":"https:\/\/premom.in\/?p=100797"},"modified":"2026-04-08T17:13:00","modified_gmt":"2026-04-08T11:43:00","slug":"healthy-follicular-phase-signs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/premom.in\/te\/healthy-follicular-phase-signs\/","title":{"rendered":"\u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41 (\u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32 \u0c06\u0c2e\u0c4b\u0c26\u0c3f\u0c24 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c26\u0c30\u0c4d\u0c36\u0c3f)"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c26\u0c3f <a href=\"https:\/\/premom.in\/follicular-phase-menstrual-cycle\/\">\u0c2b\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36<\/a> \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c1f\u0c3f \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c02, \u0c08 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f, \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2b\u0c32\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c36\u0c4d\u0c32\u0c47\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c02 \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41. \u0c08 \u0c26\u0c36 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e 10\u201316 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c08 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-key-takeaways\"><strong>\u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c05\u0c02\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c41<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0c26\u0c3f <a href=\"https:\/\/premom.in\/follicular-phase-getting-pregnant\/\">\u0c2b\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36<\/a> \u0c2e\u0c40 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c1f\u0c3f \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c28 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c2e\u0c48, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c41\u0c17\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0c08 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c42\u0c21\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41, \u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2e \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0c08 \u0c26\u0c36\u0c15\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c27\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e 10 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 16 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c41, \u0c38\u0c17\u0c1f\u0c41 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f \u0c38\u0c41\u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c17\u0c3e 14 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c41.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c46\u0c2e\u0c4b\u0c2e\u0c4d \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c40 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c47\u0c15\u0c2e\u0c48\u0c28 \"\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f\" \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c24, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2b\u0c32\u0c26\u0c40\u0c15\u0c30\u0c23\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02. <a href=\"https:\/\/premom.in\/getting-pregnancy-at-menstrual-cycle-phase\/\">\u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c26\u0c36<\/a> \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c28\u0c02, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c08 \u0c26\u0c36 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c4a\u0c28\u0c38\u0c3e\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c36\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c12\u0c15 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32 \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e, \u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c4b \u0c32\u0c47\u0c26\u0c4b \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c38\u0c02\u0c24\u0c3e\u0c28\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c28\u0c41\u0c35\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c4b \u0c32\u0c47\u0c26\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-key-terms-explained\"><strong>\u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c35\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c2c\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c3e\u0c2f\u0c3f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02<\/strong>\u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c32\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c1f\u0c3f \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1c\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c26\u0c36.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Follicle-stimulating hormone (FSH)<\/strong>\u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c47 \u0c12\u0c15 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c2e\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c36\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c2c\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Estrogen<\/strong>: \u0c08 \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c25\u0c2e\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c40 \u0c32\u0c48\u0c02\u0c17\u0c3f\u0c15 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c4d<\/strong>: 24\u201336 \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32\u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1f\u0c46\u0c28\u0c48\u0c1c\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c35\u0c47\u0c17\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-what-is-the-follicular-phase-of-the-menstrual-cycle\"><strong>\u0c2e\u0c3e\u0c38\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0f\u0c2e\u0c3f\u0c1f\u0c3f?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c2e\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c47 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c26\u0c36\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c38\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c32\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c1f\u0c3f \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c2a\u0c3e\u0c24 \u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c4a\u0c32\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c36\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c2e\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c17\u0c4d\u0c28\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c02\u0c2a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b \u0c12\u0c15 \u0c05\u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1c\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c12\u0c15\u0c47 \u0c12\u0c15 \"\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c27\u0c3e\u0c28\" \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c0f\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-signs-and-symptoms-of-a-healthy-follicular-phase\"><strong>\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"495\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?resize=800%2C495&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-100798\" style=\"width:650px\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?w=800&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?resize=440%2C272&amp;ssl=1 440w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?resize=768%2C475&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?resize=18%2C12&amp;ssl=1 18w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?resize=60%2C37&amp;ssl=1 60w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Signs-and-Symptoms-of-a-Healthy-Follicular-Phase.png?resize=600%2C371&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c3f\u0c38\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c26\u0c36\u0c28\u0c41 \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c02. \u0c28\u0c47\u0c37\u0c28\u0c32\u0c4d \u0c07\u0c28\u0c4d\u200c\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c06\u0c2b\u0c4d \u0c39\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c24\u0c4d (2023) \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02, \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c24\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c41\u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f <a href=\"https:\/\/www.nichd.nih.gov\/health\/topics\/menstruation\/conditioninfo\/affected\">14% \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 25%<\/a> \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c35\u0c2f\u0c38\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c32\u0c4b. \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02, \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c40 \u0c26\u0c36 \u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c38\u0c3e\u0c28\u0c41\u0c15\u0c42\u0c32 \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c4b\u0c26\u0c4d\u0c35\u0c47\u0c17 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32 \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-balanced-hormone-progression\"><strong>\u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c41\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c24\u0c3f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28, \u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32. \u0c06\u0c15\u0c38\u0c4d\u0c2e\u0c3f\u0c15 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2c\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c2c\u0c26\u0c41\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e, \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47\u0c15\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c40, \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c12\u0c15 \u0c38\u0c39\u0c1c\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c3e\u0c39\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c08 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c28, \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c48\u0c28 \u0c05\u0c2d\u0c3f\u0c1c\u0c4d\u0c1e\u0c3e \u0c2a\u0c28\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c30\u0c41, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2c\u0c32\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c35\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c2e\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2e\u0c41\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c21\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-physical-and-emotional-milestones\"><strong>\u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c4b\u0c26\u0c4d\u0c35\u0c47\u0c17 \u0c2e\u0c48\u0c32\u0c41\u0c30\u0c3e\u0c33\u0c4d\u0c33\u0c41<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c08 \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c24\u0c42 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c30\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c24 \u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c47 \"PMS\"\u0c15\u0c41 \u0c2d\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c08 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c3e\u0c28\u0c41\u0c15\u0c42\u0c32\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c12\u0c15 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c26\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c1f \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c28\u0c41\u0c38\u0c30\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 (CD 1\u20135):<\/strong> \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c26\u0c36\u0c24\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c40, \u0c2e\u0c40 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c2e\u0c41\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24 \u0c08 \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c3f, \"\u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c2e\u0c48\u0c28\" \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c2a\u0c21\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c41 (CD 6\u201310):<\/strong> \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c24\u0c28 \u0c17\u0c23\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c02 \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c40 \u0c30\u0c02\u0c27\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c35\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c06\u0c15\u0c32\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c28\u0c3f\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c23\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c32\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 (CD 11\u201313):<\/strong> \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24 \u0c2b\u0c32\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02. \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c15\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \"\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c2e\u0c40\u0c17\u0c3e\" \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c3e\u0c17\u0c47, \"\u0c17\u0c41\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41 \u0c24\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c38\u0c4a\u0c28\"\u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c2e\u0c35\u0c3e\u0c02\u0c1b \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2c\u0c39\u0c41\u0c36\u0c3e \u0c15\u0c21\u0c41\u0c2a\u0c41 \u0c15\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c3f\u0c30\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c08 \u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c02\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d\u0c2e\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c4d \u0c05\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-predictable-cycle-health\"><strong>\u0c0a\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c26\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c12\u0c15 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c25\u0c2e\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c15 \u0c0a\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c26\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f. \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c05\u0c27\u0c4d\u0c2f\u0c2f\u0c28\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c3e \u0c12\u0c15\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c35\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d \u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c4d\u0c2f \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c02 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-normal-follicular-phase-length-and-hormone-changes\"><strong>\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c35\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c41<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c21\u0c40 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e 10 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 16 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c08 \u0c26\u0c36 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e (10 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35) \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c38\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table aligncenter\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c15\u0c02<\/strong><\/td><td><strong>\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c27\u0c3f<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f<\/strong><\/td><td>10\u201316 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c41<\/td><\/tr><tr><td><strong>Estrogen<\/strong><\/td><td>\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0c2b\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32<\/strong><\/td><td>\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c17\u0c24\u0c3f\u0c36\u0c40\u0c32 (\u0c38\u0c41\u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41 18-24mm \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f)<\/td><\/tr><tr><td><strong>\u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02<\/strong><\/td><td>\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e 12\u201316\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-how-does-a-girl-feel-during-the-follicular-phase\"><strong>\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 \u0c08 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c3e\u0c2e\u0c41 \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c47\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c12\u0c15 \u0c38\u0c39\u0c1c\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c3e\u0c39\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c47\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c28\u0c3f\u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c06\u0c24\u0c4d\u0c2e\u0c35\u0c3f\u0c36\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c38\u0c02, \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c23 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c1c\u0c3f\u0c15 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c0f\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c30\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c37\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c2a\u0c48 \u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c28, \u0c15\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c1c\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c38\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c1c\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c2e\u0c3e\u0c35\u0c47\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c39\u0c3e\u0c1c\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c46\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-what-happens-when-the-follicular-phase-is-not-healthy\"><strong>\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c0f\u0c2e\u0c3f \u0c1c\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c05\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c36\u0c2f\u0c3e\u0c32 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c02\u0c2d\u0c3e\u0c37\u0c23\u0c32\u0c4b \u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c02 \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c32\u0c3f\u0c28 \u0c26\u0c36\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2a\u0c41\u0c28\u0c3e\u0c26\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f, \u0c12\u0c15 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c02 \u0c2e\u0c40 \u0c38\u0c02\u0c24\u0c3e\u0c28\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c4a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c02 \u0c36\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c2f\u0c38\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c2a\u0c48 \u0c21\u0c4a\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>1. \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c1c\u0c30\u0c17\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f (\u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \"\u0c2a\u0c40\u0c15\u0c4d\")<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b, \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d 10\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 16\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c12\u0c15 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c24\u0c30\u0c02 21 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c38\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c4d \u0c13\u0c35\u0c30\u0c40 \u0c38\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c2e\u0c4d \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c02.<a href=\"https:\/\/premom.in\/pcos-basics-with-dr-patti-haebe\/\">PCOS<\/a>), \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f, \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c07\u0c24\u0c30 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f:<\/strong> \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c35\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \"\u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c28\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e\" \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c28\u0c3e\u0c23\u0c4d\u0c2f\u0c24\u0c24\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c15\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c28:<\/strong> \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2b\u0c32\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c48\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c41\u0c15\u0c38\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c1a\u0c42\u0c38\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c40, \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c15 \"\u0c24\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41\" \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47\u0c1f\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c3e\u0c36\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>2. \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 (\u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41\u0c17\u0c3e\u0c28\u0c47 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c4d\u0c35\u0c30\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1c\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c24\u0c47 (\u0c09\u0c26\u0c3e\u0c39\u0c30\u0c23\u0c15\u0c41, 8\u0c35 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e 9\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41), \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f:<\/strong> \u0c17\u0c41\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41 \u0c2a\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c24\u0c17\u0c3f\u0c28\u0c02\u0c24 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c05\u0c2e\u0c30\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30 (\u0c0e\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c2e\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c02) \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2a\u0c32\u0c41\u0c1a\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41:<\/strong> FSH (\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c4d-\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c47\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d) \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c08 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c28\u0c41 \u0c35\u0c47\u0c17\u0c35\u0c02\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c2c\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c3f, \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c46\u0c28\u0c4b\u0c2a\u0c3e\u0c1c\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>3. \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c24<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c30\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c02 \u2013 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41, \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c0e\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02:<\/strong> \u0c2b\u0c32\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c41\u0c15\u0c38\u0c4d (\u0c36\u0c41\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c23\u0c3e\u0c32 \u0c2e\u0c28\u0c41\u0c17\u0c21\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \"\u0c17\u0c41\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c38\u0c4a\u0c28\" \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c06\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f) \u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c02, \u0c2f\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f\u0c2c\u0c3e\u0c30\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \"\u0c2c\u0c4d\u0c30\u0c46\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c2b\u0c3e\u0c17\u0c4d\" (\u0c1c\u0c4d\u0c1e\u0c3e\u0c28 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c24 \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24)\u0c15\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c24\u0c40\u0c2f\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c06\u0c27\u0c3f\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02:<\/strong> \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c28\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4a\u0c1c\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c46\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c3e, \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c02 \u0c2e\u0c4a\u0c26\u0c32\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c47 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02, \u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3f\u0c28 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02, \u0c30\u0c4a\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c38\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c24\u0c24\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c17\u0c23\u0c28\u0c40\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=1024%2C1024&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-100799\" style=\"width:650px\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?w=1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=440%2C440&amp;ssl=1 440w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=12%2C12&amp;ssl=1 12w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=60%2C60&amp;ssl=1 60w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=600%2C600&amp;ssl=1 600w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=100%2C100&amp;ssl=1 100w, https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Gemini_Generated_Image_9mp4mt9mp4mt9mp4.png?resize=32%2C32&amp;ssl=1 32w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>4. \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c05\u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c24 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c08 \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c30\u0c48\u0c28 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c05\u0c28\u0c47\u0c15 \u0c2c\u0c3e\u0c39\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c28\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2e \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c41:<\/strong> \u0c17\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c42 \u0c0f\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c21\u0c47 \u0c32\u0c4b\u0c24\u0c48\u0c28, \u0c24\u0c3f\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c32 \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c4a\u0c1f\u0c3f\u0c2e\u0c32\u0c41, \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c23\u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c47\u0c2f\u0c2c\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c06\u0c02\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d\u200c\u0c32 (\u0c2a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c37 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41) \u0c05\u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c24\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c2a\u0c24\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c41:<\/strong> \u0c2e\u0c40 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c2e\u0c41\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c12\u0c15 \"\u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\"\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c3f \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c40, \u0c05\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c26\u0c36 \u0c2e\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c32\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c24\u0c30\u0c02 \u0c05\u0c32\u0c38\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \"\u0c09\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c3e\u0c39\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e \u0c05\u0c32\u0c38\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e\" \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47\u0c32\u0c3e \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c05\u0c28\u0c4b\u0c35\u0c3f\u0c32\u0c47\u0c1f\u0c30\u0c40 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02:<\/strong> \u0c15\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c32\u0c41, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47\u0c02\u0c24\u0c17\u0c3e \u0c12\u0c15 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c47, \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30 \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c1a\u0c4d\u0c1b\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c02\u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c1c\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c02\u0c26\u0c41\u0c28, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c47\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c4b \u0c32\u0c47\u0c26\u0c4b \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47\u0c23\u0c3e \u0c2e\u0c42\u0c21\u0c41 \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3f:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/premom.in\/cervical-mucus-and-ovulation\/\"><strong>\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2c\u0c02\u0c15:<\/strong><\/a> \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f\u0c17\u0c3e \u2192 \u0c1c\u0c3f\u0c17\u0c1f\u0c17\u0c3e \u2192 \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c2e\u0c40\u0c17\u0c3e \u2192 \u0c17\u0c41\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c38\u0c4a\u0c28\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d (\u0c32\u0c42\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c48\u0c1c\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d):<\/strong> \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f <a href=\"https:\/\/premom.in\/choosing-the-right-ovulation-test-and-calculation-method\/\">\u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c2e\u0c41<\/a> \u0c2a\u0c30\u0c40\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40 \"<a href=\"https:\/\/premom.in\/ovulation-surges-and-peaks\/\">\u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c4d<\/a>\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b (12\u201316\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41) \u0c1c\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c02\/\u0c2c\u0c32\u0c39\u0c40\u0c28\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c3e.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c35\u0c41<\/strong>\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c35\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c47\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c28 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c28\u0c2e\u0c42\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f 21 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c2a\u0c46\u0c26\u0c4d\u0c26 \u0c24\u0c47\u0c21\u0c3e\u0c32\u0c41, \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c41\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e 11 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e 21 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c47, \u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 (\u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e FSH, LH, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c21\u0c3f\u0c2f\u0c4b\u0c32\u0c4d) \u0c24\u0c28\u0c3f\u0c16\u0c40 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c02\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23 \u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c41\u0c23\u0c41\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c02 \u0c30\u0c3e\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3e?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c05\u0c35\u0c41\u0c28\u0c41, \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \" \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47<a href=\"https:\/\/premom.in\/ovulation-duration-fertile-window\/\">\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c35\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02<\/a>\u0c26\u0c36 \u0c2e\u0c41\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c4b. \u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c35\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c10\u0c26\u0c41 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c17\u0c32\u0c35\u0c41. \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c02\u0c2d\u0c4b\u0c17\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c17\u0c4a\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32\u0c48\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c35\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c21 \u0c35\u0c47\u0c1a\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c39\u0c1c\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c15\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c21\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c26\u0c36 1: \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2f \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c23\u0c2a\u0c48 \u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c02\u0c21\u0c3f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2e\u0c41\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c26\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c12\u0c15 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2c\u0c32\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c32\u0c38\u0c3f\u0c28 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c38\u0c3f\u0c2b\u0c46\u0c30\u0c38\u0c4d \u0c15\u0c42\u0c30\u0c17\u0c3e\u0c2f\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c28\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c15\u0c3e\u0c38\u0c28\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c24\u0c41 \u0c07\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/strong> \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b, \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c12\u0c15\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24, \u0c2e\u0c3f\u0c24\u0c3f\u0c2e\u0c40\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e (\u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c21\u0c4a\u0c2e\u0c3f\u0c28\u0c47\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c4d) \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c47\u0c2f\u0c02 \u0c08 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c2e\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c35\u0c02\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c35\u0c3f\u0c1a\u0c4d\u0c1b\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f \u0c24\u0c4a\u0c32\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c42 \u0c15\u0c28\u0c40\u0c38\u0c02 \u0c12\u0c15\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c48\u0c28\u0c3e \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c42\u0c38\u0c3f\u0c2b\u0c46\u0c30\u0c38\u0c4d \u0c15\u0c42\u0c30\u0c17\u0c3e\u0c2f\u0c32\u0c28\u0c41 (\u0c2c\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c4b\u0c32\u0c40, \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c40\u0c2b\u0c4d\u0c32\u0c35\u0c30\u0c4d, \u0c15\u0c47\u0c32\u0c4d, \u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c2c\u0c47\u0c1c\u0c40, \u0c2c\u0c4d\u0c30\u0c38\u0c4d\u0c38\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2e\u0c4a\u0c32\u0c15\u0c32\u0c41) \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c32\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c1f \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c4b\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c2f\u0c24 \u0c07\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/strong> \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41 FSH (\u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c4d-\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c2e\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c47\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d) \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c36\u0c2f\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c2e\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c02\u0c2a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c46\u0c30 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e \u0c08 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c02 \u0c05\u0c02\u0c24\u0c30\u0c3e\u0c2f\u0c02 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f (\u0c32\u0c48\u0c02\u0c17\u0c3f\u0c15 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c4a\u0c32\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32\u0c4d \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c24\u0c2f\u0c3e\u0c30\u0c35\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f). \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c24\u0c30 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c06\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c15\u0c4d\u0c32\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c1f \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2c\u0c4b\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 (\u0c15\u0c3f\u0c28\u0c4b\u0c35\u0c3e, \u0c1a\u0c3f\u0c32\u0c17\u0c21\u0c26\u0c41\u0c02\u0c2a\u0c32\u0c41, \u0c39\u0c4b\u0c32\u0c4d \u0c13\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c2c\u0c4d\u0c30\u0c4c\u0c28\u0c4d \u0c30\u0c48\u0c38\u0c4d) \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c42 \u0c15\u0c47\u0c02\u0c26\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c15\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c15\u0c23 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c24\u0c41 \u0c07\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c24\u0c43\u0c2a\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c39\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41\u0c32\u0c24\u0c4b (\u0c05\u0c35\u0c15\u0c3e\u0c21\u0c4b, \u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d, \u0c35\u0c3f\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c41, \u0c15\u0c4a\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c2a\u0c32\u0c41) \u0c1c\u0c24 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d FSH \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 LH\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c17\u0c32\u0c26\u0c41, \u0c2b\u0c32\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c24\u0c15\u0c41 \u0c06\u0c1f\u0c02\u0c15\u0c02 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c26\u0c36 2: \u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c2e\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c30\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c35\u0c3f\u0c1a\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c30\u0c40\u0c38\u0c46\u0c1f\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c2f\u0c24 \u0c07\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c02\u0c21\u0c3f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30 \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c36\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41; \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c2a\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c24\u0c03\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c2a\u0c41\u0c28\u0c03\u0c38\u0c2e\u0c40\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c3f, \u0c2a\u0c41\u0c28\u0c03\u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c47 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c2a\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1f\u0c30\u0c40 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c25\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/strong> \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36, \u0c39\u0c48\u0c2a\u0c4b\u0c25\u0c3e\u0c32\u0c2e\u0c38\u0c4d \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1f\u0c30\u0c40 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c47 GnRH \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d\u200c\u0c2a\u0c48 \u0c06\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c2a\u0c21\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c06 \u0c24\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c24 FSH \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 LH\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c38\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30\u0c2a\u0c4b\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 (7 \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b) \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32, \u0c2e\u0c47\u0c32\u0c4d\u0c15\u0c4a\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c32\u0c4d (\u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d) \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c41\u0c32\u0c3f\u0c28\u0c4d\u200c\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c30\u0c46\u0c02\u0c21\u0c42 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d \u0c05\u0c2d\u0c3f\u0c35\u0c43\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 FSH \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 LH\u0c32 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28, \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c2c\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47 LH \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c2e\u0c46\u0c32\u0c1f\u0c4b\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30:<\/strong> \u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c28 \u0c2e\u0c46\u0c32\u0c1f\u0c4b\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c4d, \u0c12\u0c15 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2f\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c40\u0c06\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c21\u0c46\u0c02\u0c1f\u0c4d \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c36\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c06\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c40\u0c15\u0c30\u0c23 \u0c28\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c02 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c28\u0c47\u0c30\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c1a\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c28\u0c3f, \u0c1a\u0c40\u0c15\u0c1f\u0c3f \u0c17\u0c26\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c30\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c3f 7\u20139 \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32 \u0c28\u0c3e\u0c23\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c2e\u0c40 \u0c38\u0c39\u0c1c \u0c2e\u0c46\u0c32\u0c1f\u0c4b\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c4d \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c17\u0c30\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c1f \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30\u0c2a\u0c4b\u0c2f\u0c47 60\u201390 \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c3f\u0c37\u0c3e\u0c32 \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c28\u0c4d\u200c\u0c32 \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c15\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f, \"\u0c21\u0c3f\u0c1c\u0c3f\u0c1f\u0c32\u0c4d \u0c38\u0c28\u0c4d\u200c\u0c38\u0c46\u0c1f\u0c4d\"\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c26\u0c36 3: \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c38\u0c4d\u0c25 \u0c2c\u0c3e\u0c39\u0c4d\u0c2f \u0c2a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c35\u0c30\u0c23 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c23\u0c3e\u0c2e \u0c26\u0c43\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c4b\u0c23\u0c02 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f, \u0c2a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c35\u0c30\u0c23\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c21\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c24\u0c3e\u0c28\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c41\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c3f\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c23\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c26\u0c41.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15\u0c3e\u0c30 \u0c15\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c02 (\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f vs. \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02):<\/strong> \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c26\u0c40\u0c30\u0c4d\u0c18\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c2a\u0c3f\u0c1f\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1f\u0c30\u0c40 \u0c17\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c25\u0c3f \u0c2a\u0c41\u0c28\u0c30\u0c41\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 (HPO \u0c05\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e FSH \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 LH \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f) \u0c2e\u0c28\u0c41\u0c17\u0c21 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c3e\u0c32\u0c15\u0c41 (HPA \u0c05\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c32\u0c4d \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f) \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c2f\u0c24 \u0c07\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c32\u0c4d (\u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c35\u0c17\u0c3e\u0c2e\u0c3f \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c28 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c46\u0c17\u0c4d\u0c28\u0c46\u0c28\u0c4b\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c4d) \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24 \u0c2e\u0c41\u0c16\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c38\u0c39\u0c1c \u0c32\u0c42\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c48\u0c1c\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d (LH) \u0c09\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c46\u0c28\u0c28\u0c41 \u0c2c\u0c32\u0c39\u0c40\u0c28\u0c2a\u0c30\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f (\u0c2e\u0c40 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c05\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f) \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c1c\u0c30\u0c17\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 (\u0c05\u0c02\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c21\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c15\u0c3e\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02)\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02 \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c47 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c39\u0c3e\u0c32\u0c41: <\/strong>\u0c2e\u0c40 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c26\u0c3f\u0c28\u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c41\u0c30\u0c41\u0c15\u0c48\u0c28 \u0c35\u0c3f\u0c36\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c17\u0c02\u0c1f\u0c32 \u0c24\u0c30\u0c2c\u0c21\u0c3f \u0c27\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c02 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c41. 10 \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c3f\u0c37\u0c3e\u0c32 \u0c32\u0c4b\u0c24\u0c48\u0c28, \u0c21\u0c2f\u0c3e\u0c2b\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c17\u0c2e\u0c4d\u200c\u0c24\u0c4b \u0c36\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c38 (4-7-8 \u0c36\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c38), \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c46\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c26\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c28\u0c21\u0c35\u0c21\u0c02, \u0c38\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2a\u0c41\u0c28\u0c30\u0c41\u0c1c\u0c4d\u0c1c\u0c40\u0c35\u0c28 \u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3e, \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c36\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c38\u0c02\u0c17\u0c40\u0c24\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c28\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c2a\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c38\u0c3e\u0c32\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c3f\u0c32\u0c15\u0c21 (\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02) \u0c24\u0c40\u0c35\u0c4d\u0c30\u0c24 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c35\u0c02\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c26\u0c36 4: \u0c2e\u0c40 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c24 \u0c36\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c2f\u0c38\u0c4d\u0c38\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c48\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c15\u0c4a\u0c32\u0c35\u0c28\u0c3f \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c2a\u0c30\u0c1a\u0c32\u0c47\u0c30\u0c41. \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b, \u0c08 \u0c38\u0c39\u0c1c \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c28\u0c36\u0c48\u0c32\u0c3f \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c26\u0c41\u0c2c\u0c3e\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c4b \u0c32\u0c47\u0c26\u0c4b \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c24\u0c30\u0c4d\u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c07\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2c\u0c41\u0c30\u0c26\u0c28\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02:<\/strong> \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c47\u0c15\u0c4a\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c40, \u0c2e\u0c40 \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c36\u0c4d\u0c32\u0c47\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c02 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c06\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c32\u0c3e\u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c12\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c2e\u0c48\u0c28, \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c3f \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c4d\u0c32\u0c47\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c02 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c28\u0c2e\u0c42\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c35\u0c46\u0c24\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c0f\u0c2e\u0c3f\u0c1f\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c2a\u0c4a\u0c21\u0c3f\u0c17\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c1c\u0c3f\u0c17\u0c1f\u0c17\u0c3e (\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c2d \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36) \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c26\u0c3f \"\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c2e\u0c40\"\u0c17\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2a\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c3e (\u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d) \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c21\u0c02, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c38\u0c3e\u0c17\u0c47, \"\u0c17\u0c41\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c38\u0c4a\u0c28\"\u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c06\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f (\u0c24ard \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d\/\u0c2b\u0c32\u0c35\u0c02\u0c24\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c02) \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c21\u0c02. \u0c17\u0c41\u0c21\u0c4d\u0c21\u0c41\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c46\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c38\u0c4a\u0c28\u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c2c\u0c41\u0c30\u0c26 \u0c32\u0c47\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c21\u0c40\u0c39\u0c48\u0c21\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c37\u0c28\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c1c\u0c4d\u200c\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02:<\/strong> <a href=\"https:\/\/premom.in\/products\/ovulation-tests\/\">\u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c2e\u0c41 \u0c2a\u0c30\u0c40\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c32\u0c41<\/a> (<a href=\"https:\/\/premom.in\/how-to-use-ovulation-test\/\">\u0c12\u0c2a\u0c3f\u0c15\u0c46\u0c32\u0c41<\/a>) \u0c17\u0c41\u0c30\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 <a href=\"https:\/\/premom.in\/lh-hormone-levels-what-is-normal\/\">\u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d \u0c09\u0c27\u0c43\u0c24\u0c3f<\/a> \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c30\u0c47\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b, LH \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f \u0c28\u0c46\u0c32\u0c3e \u0c12\u0c15\u0c47 3\u20134 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f\u0c32\u0c4b (\u0c09\u0c26\u0c3e., 12\u201315\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41) \u0c38\u0c02\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f, \u0c2e\u0c40 LH \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c06\u0c32\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c2e\u0c35\u0c41\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f (20\u0c35 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41+) \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c38\u0c32\u0c41 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c28\u0c41\u0c17\u0c4a\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c05\u0c26\u0c3f \u0c2a\u0c4b\u0c37\u0c23, \u0c28\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c30 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c28\u0c41\u0c2a\u0c1f\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c30\u0c4d\u0c26\u0c41\u0c2c\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c05\u0c35\u0c38\u0c30\u0c2e\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c46\u0c2e\u0c4b\u0c2e\u0c4d \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c2a\u0c4d \u0c2f\u0c3e\u0c2a\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c09\u0c2a\u0c2f\u0c4b\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \"\u0c26\u0c3e\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\" \u0c35\u0c48\u0c2a\u0c41\u0c28\u0c41 \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c2e\u0c40 \u0c32\u0c3e\u0c17\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d\u200c\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c2e\u0c4b\u0c26\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e <a href=\"https:\/\/premom.in\/products\/ovulation-tests\/\">\u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c39\u0c46\u0c1a\u0c4d (\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c42\u0c1f\u0c3f\u0c28\u0c48\u0c1c\u0c3f\u0c02\u0c17\u0c4d \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d) \u0c2a\u0c30\u0c40\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c32\u0c41<\/a>, \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c36\u0c30\u0c40\u0c30\u0c02 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c0e\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c4b \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c08 \u0c2f\u0c3e\u0c2a\u0c4d \u0c21\u0c47\u0c1f\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c24\u0c30\u0c4d\u0c26\u0c43\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c05\u0c02\u0c1a\u0c28\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c07\u0c35\u0c3f \u0c2e\u0c40 \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c1c-\u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c39\u0c3e\u0c2f\u0c2a\u0c21\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0c2e\u0c40 \u0c38\u0c48\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c25\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c38\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c3e? \u0c21\u0c4c\u0c28\u0c4d\u200c\u0c32\u0c4b\u0c21\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f <a href=\"https:\/\/premom.in\/fertility-app\/\">\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c47\u0c2e\u0c4b\u0c2e\u0c4d \u0c2f\u0c3e\u0c2a\u0c4d<\/a> \u0c08\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c47 \u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c4d \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f, \u0c2e\u0c40 \u0c38\u0c02\u0c24\u0c3e\u0c28\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c32 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c41\u0c32\u0c2d\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c28\u0c41\u0c17\u0c4a\u0c28\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" id=\"h-frequently-asked-questions-healthy-follicular-phase\"><strong>\u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c21\u0c3f\u0c17\u0c47 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c36\u0c4d\u0c28\u0c32\u0c41 \u2013 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1775634495813\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c0f\u0c2e\u0c3f\u0c1f\u0c3f?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c32\u0c4b 10 \u0c28\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3f 16 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32 \u0c2e\u0c27\u0c4d\u0c2f \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c35\u0c27\u0c3f, \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c36\u0c3e\u0c30\u0c40\u0c30\u0c15 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c2e\u0c48\u0c28, \u0c38\u0c3e\u0c17\u0c47 \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c36\u0c4d\u0c32\u0c47\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c02 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c35\u0c02\u0c1f\u0c3f\u0c35\u0c3f \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c3e\u0c39\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2e \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c42\u0c24\u0c3f \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c32\u0c3f. \u0c08 \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c40 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c38\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2a\u0c15\u0c4d\u0c35\u0c02 \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c17\u0c30\u0c4d\u0c2d\u0c3e\u0c36\u0c2f \u0c2a\u0c4a\u0c30\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<br \/><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1775634517585\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>\u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c32\u0c42\u0c1f\u0c3f\u0c2f\u0c32\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3e \u0c32\u0c47\u0c15 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3e \u0c05\u0c02\u0c26\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c2e\u0c28\u0c41 \u0c24\u0c3e\u0c2e\u0c41 \"\u0c05\u0c02\u0c26\u0c02\u0c17\u0c3e\" \u0c15\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c30\u0c28\u0c3f \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c2a\u0c41 \u0c24\u0c47\u0c2e\u0c28\u0c41 \u0c2a\u0c46\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f, \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c15\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c38\u0c39\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c41\u0c16 \u0c38\u0c2e\u0c30\u0c42\u0c2a\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c38\u0c42\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c17\u0c32\u0c35\u0c41. \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c3f\u0c30\u0c41\u0c26\u0c4d\u0c27\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c32\u0c42\u0c1f\u0c3f\u0c2f\u0c32\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4a\u0c1c\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c46\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d\u200c\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c09\u0c2c\u0c4d\u0c2c\u0c30\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2e\u0c4a\u0c1f\u0c3f\u0c2e\u0c32\u0c41 \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c35\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<br \/><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1775634548797\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>\u0c28\u0c3e \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c3e\u0c15\u0c41 \u0c0e\u0c02\u0c26\u0c41\u0c15\u0c41 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c21\u0c4b\u0c2a\u0c2e\u0c48\u0c28\u0c4d \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41 \u0c12\u0c15\u0c47\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c09\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c08\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c46\u0c28\u0c4d \u0c2e\u0c46\u0c26\u0c21\u0c41\u0c2a\u0c48 \u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3f, \u0c2e\u0c40 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c2a\u0c30\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f, \u0c05\u0c26\u0c47 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c4a\u0c1c\u0c46\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c46\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c4d \u0c32\u0c47\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c2e\u0c40 \u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c30\u0c46\u0c02\u0c21\u0c35 \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c30\u0c1a\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c47 \"\u0c38\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c24\u0c4d\u0c35\u0c02\" \u0c05\u0c28\u0c47 \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c28\u0c28\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<br \/><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1775634572591\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c15\u0c3f \u0c0f \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f \u0c05\u0c24\u0c4d\u0c2f\u0c02\u0c24 \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c40\u0c32\u0c41 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c38\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c02 \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c02 (\u0c32\u0c42\u0c1f\u0c3f\u0c2f\u0c32\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c1a\u0c3f\u0c35\u0c30\u0c3f\u0c32\u0c4b) \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c05\u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b, \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c38\u0c3e\u0c28\u0c41\u0c15\u0c42\u0c32\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36\u0c32\u0c4b \u0c1a\u0c3f\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c41 \u0c30\u0c3e\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c05\u0c30\u0c41\u0c26\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c05\u0c38\u0c2e\u0c24\u0c41\u0c32\u0c4d\u0c2f\u0c24 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c12\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c38\u0c42\u0c1a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<br \/><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1775634590259\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>\u0c2b\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c41\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c05\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c39\u0c3f\u0c33\u0c32\u0c41 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c17\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c42\u0c24\u0c3f \u0c1a\u0c46\u0c02\u0c26\u0c30\u0c41, \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c15\u0c4a\u0c02\u0c26\u0c30\u0c41 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2c\u0c32\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c32\u0c4d \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c3f \u0c17\u0c30\u0c3f\u0c37\u0c4d\u0c1f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c2e\u0c3e\u0c23\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c30\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41, \u0c15\u0c21\u0c41\u0c2a\u0c41 \u0c15\u0c3f\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2d\u0c3e\u0c17\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c12\u0c15 \u0c35\u0c48\u0c2a\u0c41 \u0c24\u0c47\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c3f \"\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c21\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c41\" \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c2e\u0c02\u0c26\u0c2a\u0c3e\u0c1f\u0c3f \u0c28\u0c4a\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c35\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c30\u0c41. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c38\u0c42\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c4d\u0c2e\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c12\u0c15\u0c1f\u0c3f \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c30\u0c46\u0c02\u0c21\u0c41 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<br \/><\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1775634614419\"><strong class=\"schema-faq-question\"><strong>\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c0f\u0c2e\u0c3f\u0c1f\u0c3f?<\/strong><\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23\u0c02 <a href=\"https:\/\/premom.in\/how-does-a-girl-feel-in-follicular-phase\/\">\u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41<\/a> \u0c26\u0c40\u0c28\u0c3f\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c32\u0c48\u0c02\u0c17\u0c3f\u0c15 \u0c35\u0c3e\u0c02\u0c1b, \u0c05\u0c27\u0c3f\u0c15 \u0c36\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3e\u0c2f\u0c3f\u0c32\u0c41, \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c48\u0c28 \u0c2f\u0c4b\u0c28\u0c3f \u0c32\u0c42\u0c2c\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c47\u0c37\u0c28\u0c4d, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c38\u0c4d\u0c2a\u0c37\u0c4d\u0c1f\u0c24 \u0c05\u0c28\u0c47 \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c28\u0c32\u0c41 \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c17\u0c24 \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2a\u0c4b\u0c32\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c47 \u0c30\u0c4a\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c41\u0c32 \u0c38\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f\u0c24\u0c24\u0c4d\u0c35\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c41\u0c26\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c2c\u0c39\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e, \u0c38\u0c3e\u0c2e\u0c3e\u0c1c\u0c3f\u0c15\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c2e\u0c28\u0c47 \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c2d\u0c3e\u0c35\u0c28\u0c28\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c2e\u0c40\u0c30\u0c41 \u0c17\u0c2e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<br \/><\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0c28\u0c3f\u0c30\u0c3e\u0c15\u0c30\u0c23:<\/strong> \u0c08 \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c38\u0c02 \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c35\u0c3f\u0c26\u0c4d\u0c2f\u0c3e \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2f\u0c4b\u0c1c\u0c28\u0c3e\u0c32 \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c0f\u0c26\u0c48\u0c28\u0c3e \u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c25\u0c3f\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c30\u0c4d\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c1a\u0c3f\u0c15\u0c3f\u0c24\u0c4d\u0c38 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c28\u0c2f\u0c02 \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c28\u0c3f\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c09\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c47\u0c36\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c26\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41. \u0c0b\u0c24\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02 \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e \u0c39\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2e\u0c4b\u0c28\u0c4d\u0c32 \u0c38\u0c2e\u0c38\u0c4d\u0c2f\u0c32\u0c15\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c35\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c17\u0c24\u0c40\u0c15\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c28 \u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c32\u0c39\u0c3e \u0c15\u0c4b\u0c38\u0c02 \u0c0e\u0c32\u0c4d\u0c32\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c42 \u0c05\u0c30\u0c4d\u0c39\u0c24 \u0c15\u0c32\u0c3f\u0c17\u0c3f\u0c28 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f \u0c38\u0c02\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c26\u0c3e\u0c24\u0c28\u0c41 \u0c38\u0c02\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c26\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\"><strong>\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c35\u0c28\u0c32\u0c41<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0c05\u0c2e\u0c46\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c28\u0c4d \u0c15\u0c3e\u0c32\u0c47\u0c1c\u0c4d \u0c06\u0c2b\u0c4d \u0c06\u0c2c\u0c4d\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c30\u0c3f\u0c37\u0c3f\u0c2f\u0c28\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4d \u0c17\u0c48\u0c28\u0c15\u0c3e\u0c32\u0c1c\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d. \u0c2e\u0c40 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02. ACOG \u0c30\u0c4b\u0c17\u0c3f \u0c35\u0c28\u0c30\u0c41\u0c32\u0c41. 2023.\u00a0 <a href=\"https:\/\/www.acog.org\/womens-health\/infographics\/the-menstrual-cycle\">https:\/\/www.acog.org\/womens-health\/infographics\/the-menstrual-cycle<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0c30\u0c40\u0c21\u0c4d BG, \u0c15\u0c3e\u0c30\u0c4d BR. \u0c38\u0c3e\u0c27\u0c3e\u0c30\u0c23 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c02 \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c2f\u0c02\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c23. \u0c07\u0c02\u0c26\u0c41\u0c32\u0c4b: \u0c2b\u0c40\u0c28\u0c4d\u200c\u0c17\u0c4b\u0c32\u0c4d\u0c21\u0c4d KR, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c24\u0c30\u0c41\u0c32\u0c41, \u0c38\u0c02\u0c2a\u0c3e\u0c26\u0c15\u0c41\u0c32\u0c41. \u0c0e\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c1f\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c38\u0c4d\u0c1f\u0c4d. MDText.com, Inc.; 2018. <a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25905282\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25905282\/<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0c2c\u0c41\u0c32\u0c4d \u0c1c\u0c46\u0c06\u0c30\u0c4d, \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 \u0c07\u0c24\u0c30\u0c41\u0c32\u0c41. 600,000 \u0c15\u0c02\u0c1f\u0c47 \u0c0e\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35 \u0c0b\u0c24\u0c41\u0c1a\u0c15\u0c4d\u0c30\u0c3e\u0c32 \u0c35\u0c3e\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c35-\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c2a\u0c02\u0c1a \u0c32\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23\u0c3e\u0c32\u0c41. NPJ \u0c21\u0c3f\u0c1c\u0c3f\u0c1f\u0c32\u0c4d \u0c2e\u0c46\u0c21\u0c3f\u0c38\u0c3f\u0c28\u0c4d. 2019;2:83. <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/335422962_Real-world_menstrual_cycle_characteristics_of_more_than_600000_menstrual_cycles\">https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/335422962_Real-world_menstrual_cycle_characteristics_of_more_than_600000_menstrual_cycles<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The follicular phase is the first part of the menstrual cycle, during which hormones prepare the body for ovulation. Key signs include rising energy, stable moods, and the appearance of fertile cervical mucus. This phase typically lasts 10\u201316 days, during which estrogen levels rise gradually to thicken the uterine lining and mature an egg for &#8230; <a title=\"\u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32\u0c41 (\u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32 \u0c06\u0c2e\u0c4b\u0c26\u0c3f\u0c24 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c26\u0c30\u0c4d\u0c36\u0c3f)\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/premom.in\/te\/healthy-follicular-phase-signs\/\" aria-label=\"\u0c05\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c24\u0c4d\u0c2a\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c15\u0c30\u0c2e\u0c48\u0c28 \u0c2b\u0c3e\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32\u0c30\u0c4d \u0c26\u0c36 \u0c2f\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15 \u0c38\u0c02\u0c15\u0c47\u0c24\u0c3e\u0c32 \u0c17\u0c41\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c02\u0c24 \u0c1a\u0c26\u0c35\u0c02\u0c21\u0c3f (\u0c35\u0c48\u0c26\u0c4d\u0c2f\u0c41\u0c32 \u0c06\u0c2e\u0c4b\u0c26\u0c02 \u0c2a\u0c4a\u0c02\u0c26\u0c3f\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c26\u0c30\u0c4d\u0c36\u0c3f)\">Read more<\/a><\/p>","protected":false},"author":193027,"featured_media":100803,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,35],"tags":[49,69],"class_list":["post-100797","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-getting-pregnant","category-reproductive-health","tag-improving-fertility","tag-preparing-for-pregnancy"],"acf":{"premom_author_by_label":"By"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.0 (Yoast SEO v23.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Healthy Follicular Phase: Signs, Symptoms &amp; Cycle Health<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Healthy follicular phase signs include balanced hormones, stable mood, and healthy follicular phase symptoms before ovulation. Learn menstrual phase changes.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/premom.in\/te\/healthy-follicular-phase-signs\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Signs of a Healthy Follicular Phase Before Ovulation (Doctor-Backed Guide)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Healthy follicular phase signs include balanced hormones, stable mood, and healthy follicular phase symptoms before ovulation. Learn menstrual phase changes.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/premom.in\/te\/healthy-follicular-phase-signs\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Premom India\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-04-08T08:53:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-08T11:43:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"533\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr Anju S Nair\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr Anju S Nair\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr Anju S Nair\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/person\/232d3554c49748381d87f8c5a4c1230f\"},\"headline\":\"Signs of a Healthy Follicular Phase Before Ovulation (Doctor-Backed Guide)\",\"datePublished\":\"2026-04-08T08:53:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T11:43:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/\"},\"wordCount\":2589,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1\",\"keywords\":[\"Improving Fertility\",\"Preparing For Pregnancy\"],\"articleSection\":[\"Getting Pregnant\",\"Reproductive Health\"],\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":[\"WebPage\",\"MedicalWebPage\",\"FAQPage\"],\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/\",\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/\",\"name\":\"Healthy Follicular Phase: Signs, Symptoms & Cycle Health\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1\",\"datePublished\":\"2026-04-08T08:53:13+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T11:43:00+00:00\",\"description\":\"Healthy follicular phase signs include balanced hormones, stable mood, and healthy follicular phase symptoms before ovulation. Learn menstrual phase changes.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#breadcrumb\"},\"mainEntity\":[{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634495813\"},{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634517585\"},{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634548797\"},{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634572591\"},{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634590259\"},{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634614419\"}],\"inLanguage\":\"te\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"te\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1\",\"width\":800,\"height\":533,\"caption\":\"Signs of a healthy follicular phase\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/premom.in\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Signs of a Healthy Follicular Phase Before Ovulation (Doctor-Backed Guide)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#website\",\"url\":\"https:\/\/premom.in\/\",\"name\":\"Premom\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/premom.in\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#organization\",\"name\":\"Premom\",\"url\":\"https:\/\/premom.in\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"te\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/premom-logo-purple.png?fit=1814%2C394&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/premom-logo-purple.png?fit=1814%2C394&ssl=1\",\"width\":1814,\"height\":394,\"caption\":\"Premom\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"legalName\":\"Easy Healthcare Corporation\",\"foundingDate\":\"2017\",\"founder\":[{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Sherry Liu\",\"jobTitle\":\"CEO\"},{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Li Zou\",\"jobTitle\":\"COO\"}],\"knowsAbout\":[\"Ovulation Tracking\",\"Fertility Health\",\"Menstrual Cycle Monitoring\",\"Pregnancy Planning\",\"Reproductive Health\",\"Basal Body Temperature Tracking\"],\"areaServed\":[{\"@type\":\"Country\",\"name\":\"India\"}],\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/premomfertility\",\"https:\/\/www.instagram.com\/premomfertility\",\"https:\/\/www.youtube.com\/@PremomFertility\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@premomapp\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/premomfertility\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/easy-at-home-medical-llc\",\"https:\/\/apps.apple.com\/in\/app\/premom-ovulation-tracker\/id1279295922\",\"https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=premom.eh.com.ehpremomapp\",\"https:\/\/www.amazon.com\/stores\/EasyHome\/page\/20A31297-8989-435A-BD1D-E251B7BB75C6\",\"https:\/\/www.amazon.com\/stores\/Premom\/page\/F28E7E31-575C-495C-96F2-334210C9688A\",\"https:\/\/www.amazon.in\/b?ie=UTF8&node=27943762031&me=ASQ68DW7X3PBG\",\"https:\/\/www.facebook.com\/people\/Premom-Fertility-and-Pregnancy-India\/61559306111302\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/premom-in\",\"https:\/\/www.instagram.com\/premomfertilityindia\/\"],\"address\":{\"@type\":\"PostalAddress\",\"streetAddress\":\"360 Shore Dr.\",\"addressLocality\":\"Burr Ridge\",\"addressRegion\":\"IL\",\"postalCode\":\"60527\",\"addressCountry\":\"US\"},\"contactPoint\":[{\"@type\":\"ContactPoint\",\"telephone\":\"+1-855-822-6999\",\"contactType\":\"customer service\",\"areaServed\":[\"IN\",\"US\"],\"availableLanguage\":[{\"@type\":\"Language\",\"name\":\"English\"},{\"@type\":\"Language\",\"name\":\"Hindi\"}]}],\"parentOrganization\":{\"@id\":\"https:\/\/premom.com\/#organization\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/person\/232d3554c49748381d87f8c5a4c1230f\",\"name\":\"Dr Anju S Nair\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"te\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Dr.-Anju-S.-Nair-scaled-1-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Dr.-Anju-S.-Nair-scaled-1-96x96.jpg\",\"caption\":\"Dr Anju S Nair\"},\"description\":\"Dr. Anju S. Nair is a Clinical Consultant at Premom Health India Pvt. Ltd., a Public Health Specialist, and a qualified Ayurvedic Physician with over 8 years of experience in women\u2019s health, infertility care, and reproductive medicine. She combines clinical expertise with population-level research to deliver evidence-informed, patient-centric healthcare solutions, particularly for women across different life stages.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/premom.in\/dr-anju-s-nair-profile-page\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/dr-anju-s-nair-478670223\/\"],\"url\":\"https:\/\/premom.in\/te\/author\/anju-nairpremom-com\/\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634495813\",\"position\":1,\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634495813\",\"name\":\"What are the signs of a healthy follicular phase?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Signs include a cycle length between 10 and 16 days, increasing physical energy, and the presence of clear, stretchy cervical mucus. You should also feel a boost in mood and skin clarity as estrogen levels rise. These indicators suggest that your follicles are maturing correctly and estrogen is building the uterine lining.<br \/>\",\"inLanguage\":\"te\"},\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634517585\",\"position\":2,\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634517585\",\"name\":\"Are you prettier during the luteal or follicular phase?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Many women feel they look \\\"prettier\\\" during the late follicular phase. This is because high estrogen levels increase skin hydration, promote a healthy glow, and can even subtly change facial symmetry. In contrast, the luteal phase often brings progesterone-related bloating or breakouts.<br \/>\",\"inLanguage\":\"te\"},\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634548797\",\"position\":3,\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634548797\",\"name\":\"Why do I feel best in my follicular phase?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"You feel best because estrogen and dopamine levels are rising together. Estrogen has a protective effect on the brain and enhances your mood, while the absence of high progesterone prevents the \\\"sluggish\\\" feeling often associated with the second half of your cycle.<br \/>\",\"inLanguage\":\"te\"},\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634572591\",\"position\":4,\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634572591\",\"name\":\"What phase is a female most moody in?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Females are typically most moody during the late luteal phase (the week before the period). During the follicular phase, mood is generally stable and positive. Irritability during the follicular phase is rare and may indicate a hormonal imbalance or high stress.<br \/>\",\"inLanguage\":\"te\"},\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634590259\",\"position\":5,\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634590259\",\"name\":\"What does it feel like when follicles are growing?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Most women do not feel follicles growing, but some experience a mild \\\"fullness\\\" or dull ache on one side of the lower abdomen as the dominant follicle reaches its maximum size. This is usually very subtle and lasts only a day or two before ovulation.<br \/>\",\"inLanguage\":\"te\"},\"inLanguage\":\"te\"},{\"@type\":\"Question\",\"@id\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634614419\",\"position\":6,\"url\":\"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634614419\",\"name\":\"What are normal follicular phase symptoms?\",\"answerCount\":1,\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Normal <a href=\\\"https:\/\/premom.in\/how-does-a-girl-feel-in-follicular-phase\/\\\">symptoms<\/a> include increased libido, higher energy levels, improved vaginal lubrication, and a sense of mental clarity. You may also notice a decrease in breast sensitivity compared to the prior week and a general feeling of being more outgoing and social.<br \/>\",\"inLanguage\":\"te\"},\"inLanguage\":\"te\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Healthy Follicular Phase: Signs, Symptoms & Cycle Health","description":"Healthy follicular phase signs include balanced hormones, stable mood, and healthy follicular phase symptoms before ovulation. Learn menstrual phase changes.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/premom.in\/te\/healthy-follicular-phase-signs\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Signs of a Healthy Follicular Phase Before Ovulation (Doctor-Backed Guide)","og_description":"Healthy follicular phase signs include balanced hormones, stable mood, and healthy follicular phase symptoms before ovulation. Learn menstrual phase changes.","og_url":"https:\/\/premom.in\/te\/healthy-follicular-phase-signs\/","og_site_name":"Premom India","article_published_time":"2026-04-08T08:53:13+00:00","article_modified_time":"2026-04-08T11:43:00+00:00","og_image":[{"width":800,"height":533,"url":"https:\/\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png","type":"image\/png"}],"author":"Dr Anju S Nair","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Dr Anju S Nair","Est. reading time":"12 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/"},"author":{"name":"Dr Anju S Nair","@id":"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/person\/232d3554c49748381d87f8c5a4c1230f"},"headline":"Signs of a Healthy Follicular Phase Before Ovulation (Doctor-Backed Guide)","datePublished":"2026-04-08T08:53:13+00:00","dateModified":"2026-04-08T11:43:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/"},"wordCount":2589,"publisher":{"@id":"https:\/\/premom.in\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1","keywords":["Improving Fertility","Preparing For Pregnancy"],"articleSection":["Getting Pregnant","Reproductive Health"],"inLanguage":"te"},{"@type":["WebPage","MedicalWebPage","FAQPage"],"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/","url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/","name":"Healthy Follicular Phase: Signs, Symptoms & Cycle Health","isPartOf":{"@id":"https:\/\/premom.in\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1","datePublished":"2026-04-08T08:53:13+00:00","dateModified":"2026-04-08T11:43:00+00:00","description":"Healthy follicular phase signs include balanced hormones, stable mood, and healthy follicular phase symptoms before ovulation. Learn menstrual phase changes.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#breadcrumb"},"mainEntity":[{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634495813"},{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634517585"},{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634548797"},{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634572591"},{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634590259"},{"@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634614419"}],"inLanguage":"te","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"te","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1","width":800,"height":533,"caption":"Signs of a healthy follicular phase"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/premom.in\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Signs of a Healthy Follicular Phase Before Ovulation (Doctor-Backed Guide)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/premom.in\/#website","url":"https:\/\/premom.in\/","name":"Premom","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/premom.in\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/premom.in\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"te"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/premom.in\/#organization","name":"Premom","url":"https:\/\/premom.in\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"te","@id":"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/premom-logo-purple.png?fit=1814%2C394&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/premom-logo-purple.png?fit=1814%2C394&ssl=1","width":1814,"height":394,"caption":"Premom"},"image":{"@id":"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/logo\/image\/"},"legalName":"Easy Healthcare Corporation","foundingDate":"2017","founder":[{"@type":"Person","name":"Sherry Liu","jobTitle":"CEO"},{"@type":"Person","name":"Li Zou","jobTitle":"COO"}],"knowsAbout":["Ovulation Tracking","Fertility Health","Menstrual Cycle Monitoring","Pregnancy Planning","Reproductive Health","Basal Body Temperature Tracking"],"areaServed":[{"@type":"Country","name":"India"}],"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/premomfertility","https:\/\/www.instagram.com\/premomfertility","https:\/\/www.youtube.com\/@PremomFertility","https:\/\/www.tiktok.com\/@premomapp","https:\/\/www.pinterest.com\/premomfertility\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/easy-at-home-medical-llc","https:\/\/apps.apple.com\/in\/app\/premom-ovulation-tracker\/id1279295922","https:\/\/play.google.com\/store\/apps\/details?id=premom.eh.com.ehpremomapp","https:\/\/www.amazon.com\/stores\/EasyHome\/page\/20A31297-8989-435A-BD1D-E251B7BB75C6","https:\/\/www.amazon.com\/stores\/Premom\/page\/F28E7E31-575C-495C-96F2-334210C9688A","https:\/\/www.amazon.in\/b?ie=UTF8&node=27943762031&me=ASQ68DW7X3PBG","https:\/\/www.facebook.com\/people\/Premom-Fertility-and-Pregnancy-India\/61559306111302\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/premom-in","https:\/\/www.instagram.com\/premomfertilityindia\/"],"address":{"@type":"PostalAddress","streetAddress":"360 Shore Dr.","addressLocality":"Burr Ridge","addressRegion":"IL","postalCode":"60527","addressCountry":"US"},"contactPoint":[{"@type":"ContactPoint","telephone":"+1-855-822-6999","contactType":"customer service","areaServed":["IN","US"],"availableLanguage":[{"@type":"Language","name":"English"},{"@type":"Language","name":"Hindi"}]}],"parentOrganization":{"@id":"https:\/\/premom.com\/#organization"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/person\/232d3554c49748381d87f8c5a4c1230f","name":"Dr Anju S Nair","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"te","@id":"https:\/\/premom.in\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Dr.-Anju-S.-Nair-scaled-1-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/cropped-Dr.-Anju-S.-Nair-scaled-1-96x96.jpg","caption":"Dr Anju S Nair"},"description":"Dr. Anju S. Nair is a Clinical Consultant at Premom Health India Pvt. Ltd., a Public Health Specialist, and a qualified Ayurvedic Physician with over 8 years of experience in women\u2019s health, infertility care, and reproductive medicine. She combines clinical expertise with population-level research to deliver evidence-informed, patient-centric healthcare solutions, particularly for women across different life stages.","sameAs":["https:\/\/premom.in\/dr-anju-s-nair-profile-page\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/dr-anju-s-nair-478670223\/"],"url":"https:\/\/premom.in\/te\/author\/anju-nairpremom-com\/"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634495813","position":1,"url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634495813","name":"What are the signs of a healthy follicular phase?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Signs include a cycle length between 10 and 16 days, increasing physical energy, and the presence of clear, stretchy cervical mucus. You should also feel a boost in mood and skin clarity as estrogen levels rise. These indicators suggest that your follicles are maturing correctly and estrogen is building the uterine lining.<br \/>","inLanguage":"te"},"inLanguage":"te"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634517585","position":2,"url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634517585","name":"Are you prettier during the luteal or follicular phase?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Many women feel they look \"prettier\" during the late follicular phase. This is because high estrogen levels increase skin hydration, promote a healthy glow, and can even subtly change facial symmetry. In contrast, the luteal phase often brings progesterone-related bloating or breakouts.<br \/>","inLanguage":"te"},"inLanguage":"te"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634548797","position":3,"url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634548797","name":"Why do I feel best in my follicular phase?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"You feel best because estrogen and dopamine levels are rising together. Estrogen has a protective effect on the brain and enhances your mood, while the absence of high progesterone prevents the \"sluggish\" feeling often associated with the second half of your cycle.<br \/>","inLanguage":"te"},"inLanguage":"te"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634572591","position":4,"url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634572591","name":"What phase is a female most moody in?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Females are typically most moody during the late luteal phase (the week before the period). During the follicular phase, mood is generally stable and positive. Irritability during the follicular phase is rare and may indicate a hormonal imbalance or high stress.<br \/>","inLanguage":"te"},"inLanguage":"te"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634590259","position":5,"url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634590259","name":"What does it feel like when follicles are growing?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Most women do not feel follicles growing, but some experience a mild \"fullness\" or dull ache on one side of the lower abdomen as the dominant follicle reaches its maximum size. This is usually very subtle and lasts only a day or two before ovulation.<br \/>","inLanguage":"te"},"inLanguage":"te"},{"@type":"Question","@id":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634614419","position":6,"url":"https:\/\/premom.in\/healthy-follicular-phase-signs\/#faq-question-1775634614419","name":"What are normal follicular phase symptoms?","answerCount":1,"acceptedAnswer":{"@type":"Answer","text":"Normal <a href=\"https:\/\/premom.in\/how-does-a-girl-feel-in-follicular-phase\/\">symptoms<\/a> include increased libido, higher energy levels, improved vaginal lubrication, and a sense of mental clarity. You may also notice a decrease in breast sensitivity compared to the prior week and a general feeling of being more outgoing and social.<br \/>","inLanguage":"te"},"inLanguage":"te"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/premom.in\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Healthy-Follicular-Phase-Before-Ovulation.png?fit=800%2C533&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100797","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/users\/193027"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=100797"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100797\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":100802,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/100797\/revisions\/100802"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100803"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=100797"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=100797"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/premom.in\/te\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=100797"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}