24 వారాల గర్భిణీ శిశువు పెరుగుదల
24 వారాల పాటు, మీ బిడ్డ దానిమ్మపండు పరిమాణంలో ఉంటుంది - సుమారు 12.5 అంగుళాలు మరియు 1.5 పౌండ్ల బరువు ఉంటుంది. అంటే నవజాత శిశువు పొడవు మరియు వేరుశెనగ వెన్న యొక్క పెద్ద కూజా బరువు.
బరువు గురించి చెప్పాలంటే, మీ చిన్నారి వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న రీతిలో ఉంది. ప్రతి వారం, శిశువు శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి అదనపు శిశువు కొవ్వుతో సహా 3 నుండి 6 ఔన్సుల వరకు ఎక్కడైనా పొందుతోంది.
శిశువు యొక్క శరీరం కూడా చాలా ముఖ్యమైన పదార్ధాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ప్రారంభించింది, ఇది సర్ఫ్యాక్టెంట్ అని పిలువబడుతుంది, ఇది ఊపిరితిత్తుల లోపల చిన్న గాలి సంచులను తెరవడంలో సహాయపడుతుంది. ఊపిరితిత్తుల శాఖలు కూడా ఏర్పడటం ప్రారంభించాయి మరియు రాబోయే వారాల్లో పెరుగుతూనే ఉంటాయి.
మీ బిడ్డ రోజురోజుకూ అందంగా తయారవుతోంది! ముఖ లక్షణాలు పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందాయి, కనురెప్పలు మరియు నాసికా రంధ్రాలు తెరుచుకున్నాయి మరియు మీరు మీ బొడ్డు లోపలికి చూడగలిగితే, ఈ దశలో మీలో ఎవరిని తీసుకుంటుందో కూడా మీరు చెప్పగలరు. ఒక చిన్న బటన్ ముక్కు కూడా ఈ వారం కొత్తగా తెరిచిన నాసికా రంధ్రాల ద్వారా అమ్నియోటిక్ ద్రవాన్ని పీల్చడం సాధన చేస్తోంది.
వెంట్రుకలు, వెంట్రుకలు మరియు కనుబొమ్మలు ఇప్పటికీ వర్ణద్రవ్యం లేకపోవడం మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న ఈ దశలో తెల్లగా ఉంటాయి. చర్మం కూడా కొద్దిగా అపారదర్శకంగా ఉంటుంది, అయితే చిన్న కేశనాళికల అభివృద్ధి చెందడం కొనసాగుతుంది మరియు శిశువు రాక అంగుళాలు దగ్గరగా ఉన్నందున గులాబీ రంగులోకి మారుతుంది.
24వ వారంలో అత్యంత ఉత్తేజకరమైన భాగమేనా? శ్రవణ వ్యవస్థ వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది. అంటే మీకు ఇష్టమైన లాలిపాటలు ఆడటం ప్రారంభించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైందని, అది శిశువు గుర్తించగలిగేలా మరియు పుట్టిన తర్వాత కూడా ఓదార్పునిస్తుంది.
24 వారాల గర్భధారణ సమయంలో మీరు మరియు మీ శరీరం
క్లబ్కి స్వాగతం, ఔటీ. మీ గర్భంలో మీకు అధికారికంగా 6 నెలలు ఉంటాయి, చాలా మంది మహిళలు బొడ్డు బటన్ మార్పులను గమనిస్తారు. ఇది శాశ్వతం కాదు మరియు మీ గర్భాశయం ఉబ్బి, బొడ్డు బటన్పై అదనపు ఒత్తిడిని జోడిస్తుంది.
24వ వారం నాటికి ఆశించే తల్లులకు సగటున 14-16 పౌండ్ల బరువు పెరుగుతుందని, అయితే ప్రతి ఒక్కరూ భిన్నంగా ఉంటారని గుర్తుంచుకోండి. ఈ దశలో ఆరోగ్యకరమైన బరువు అభిప్రాయం గురించి నిర్దిష్ట సిఫార్సుల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
మీ పొత్తికడుపును బాగా సపోర్ట్ చేయడానికి మరియు వీలైనప్పుడు వెన్నునొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి ప్రసూతి బెల్ట్ లేదా బెల్లీ బ్యాండ్ను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి ఇప్పుడు మంచి సమయం.
మీ బొడ్డుపై చేయి వేయడం ద్వారా ఇప్పుడు బిడ్డ బయటి నుండి కదులుతున్నట్లు మీరు భావించవచ్చు. తరువాత గర్భధారణ సమయంలో, మీరు మరియు ఇతరులు కూడా అది బయటి నుండి కదులుతున్నట్లు చూడగలరు. గుర్తుంచుకోండి, మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, మీ బొడ్డును తాకవద్దని లేదా పట్టుకోవద్దని ఇతరులకు చెప్పడం సరైందే. ఇది మీ శరీరం మరియు మీ శిశువు యొక్క ఇల్లు.
గర్భధారణ సమయంలో కొంతమంది మహిళలకు తాత్కాలికంగా కనిపించే గర్భధారణ మధుమేహం కోసం పరీక్షించడానికి మీ గ్లూకోజ్ స్క్రీనింగ్ కూడా వారం 24 మరియు 28వ వారం మధ్య జరుగుతుంది. కొంతమంది గర్భిణీ తల్లులలో గర్భధారణ మధుమేహానికి కారణమయ్యేది వైద్యులు సానుకూలంగా లేరు మరియు ఇతరులకు కాదు. మీరు అధిక బరువు కలిగి ఉంటే, మల్టిపుల్లను కలిగి ఉంటే లేదా GD యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారు ఉంటే మీరు ప్రమాదంలో పడవచ్చు. మీరు ఇప్పటికే మీ ప్రసూతి వైద్యుని ద్వారా మీ పరీక్షను షెడ్యూల్ చేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి.
పరీక్ష ఫలితాలు సానుకూల ఫలితాన్ని చూపిస్తే, మీ వైద్య బృందం మీ జీవనశైలిని సవరించడానికి లేదా అవసరమైనప్పుడు మందులను సూచించడానికి సూచనలు చేస్తుంది, ముందస్తు జననం లేదా అధిక జనన బరువు వంటి సమస్యలను నివారించడానికి.
మీ బొడ్డు పెరుగుతూనే ఉన్నందున, కారులో ప్రయాణించేటప్పుడు మీరు మీ సీట్బెల్ట్ను సరిగ్గా ధరించారని నిర్ధారించుకోండి. పట్టీ మీ తుంటి ఎముకల వద్ద సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి మరియు మీ బొడ్డులోని ఏ భాగాన్ని దాటకూడదు.
24 వారాల గర్భిణీలో సాధారణ లక్షణాలు
రెండవ త్రైమాసికంలో శిశువు ఎదుగుతున్నప్పుడు మీరు అనుభవించే లక్షణాలు ఆదర్శం కంటే తక్కువగా ఉంటాయి. నొప్పులు మరియు నొప్పులు, పొడి చర్మం మరియు కార్పల్ టన్నెల్ చాలా సాధారణం మరియు గర్భం యొక్క ఈ దశలో సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి.
24వ వారంలో అనుభవించే ఇతర లక్షణాలు:
- లేత, ఎరుపు చిగుళ్ళు
- వెన్నునొప్పి
- బ్రాక్స్టన్ హిక్స్
- ముక్కు దిబ్బెడ
- లీనియా నిగ్రా
- హేమోరాయిడ్స్
- ఉబ్బిన చేతులు మరియు కాళ్ళు
- గుండెల్లో మంట
- చర్మపు చారలు
- నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది
- మలబద్ధకం
- ఉబ్బిన పాదాలు మరియు చీలమండలు
ప్రారంభ ప్రసవానికి సంకేతాలుగా మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఏవైనా ఉంటే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి: యోని ఉత్సర్గ పెరుగుదల లేదా ఉత్సర్గలో మార్పు (రక్తస్రావం లేదా మచ్చలతో సహా), పొత్తికడుపు లేదా ఋతుస్రావం వంటి తిమ్మిరి, 4 కంటే ఎక్కువ సంకోచాలు గంట, పెల్విక్ ప్రాంతంలో ఒత్తిడి పెరిగింది, లేదా మీరు ఈ సమయం వరకు ఎప్పుడూ అనుభవించకపోతే నడుము నొప్పి.
గర్భధారణ వారం 24 చిట్కాలు మరియు సలహా
ముందుగా ఆ ఇబ్బందికరమైన పొడి చర్మ సమస్యను పరిష్కరించుకుందాం. తక్కువ స్నానాలు చేయడం మరియు మీ షవర్లను చిన్నగా ఉంచడం, చాలా వేడిగా ఉండకపోవడం మరియు తేలికపాటి సబ్బులను ఉపయోగించడం వంటివి మీ చర్మంలో తేమను ఉంచడంలో సహాయపడతాయి. మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత మరియు టవల్ ఆరబెట్టే ముందు, కొద్దిగా అదనపు తేమతో సీల్ చేయడానికి మసాజ్ ఆయిల్ను కూడా మీరు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.
మీ గర్భాశయం విస్తరిస్తున్నప్పుడు, మీ కడుపుపై ఒత్తిడి గుండెల్లో మంట మరియు అజీర్ణతను పెంచుతుంది. తిన్న తర్వాత పడుకోవడం, జిడ్డు మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు పెద్ద భోజనం వంటివి ఖచ్చితంగా సహాయపడతాయి. రోజంతా 6 చిన్న భోజనం తినడం మరియు నెమ్మదిగా నమలడం కూడా పరిగణించండి.
మీరు మీ ప్రెగ్నెన్సీ జర్నీలో సగం మార్కును కూడా దాటారు కాబట్టి మీ వైద్య బృందం మరియు ముఖ్యమైన ఇతర వ్యక్తులతో మీ జనన ప్రణాళిక మరియు వైద్య ప్రాధాన్యతల గురించి ఆలోచించడం మరియు చర్చించడం ప్రారంభించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.
ఫ్లాస్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి. మీ మొత్తం ఆరోగ్యంలో మీ దంత ఆరోగ్యం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది మరియు గర్భధారణ సమయంలో చిగురువాపు వ్యాధికి చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అకాల పుట్టుకతో ముడిపడి ఉన్న పీరియాంటైటిస్గా పురోగమించవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి.
మిమ్మల్ని మీరు పాంపరింగ్ చేయడం ద్వారా ఆ నొప్పులు మరియు నొప్పులను తగ్గించుకోండి! అది ప్రొఫెషనల్ ప్రినేటల్ మసాజ్తో అయినా లేదా చాలా రోజుల తర్వాత మీ పాదాలను పైకి లేపడం ద్వారా అయినా. విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి కోసం మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి.
మీరు కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ను ఎదుర్కొంటుంటే, మీ కీళ్లను సున్నితంగా వణుకుతూ, సాగిన విరామాలు తీసుకొని, సాయంత్రాల్లో మీ చేతులు మరియు కాళ్లను పైకి లేపడానికి ప్రయత్నించండి.
నిద్ర సమస్యలు కొనసాగుతున్నాయా? మీకు మరింత సౌకర్యంగా ఉండేందుకు మీ మోకాళ్ల మధ్య దిండును ఉంచడం వల్ల ప్రెగ్నెన్సీ పిల్లోని కొనడానికి ప్రయత్నించండి.
క్లో మోర్గాన్ వైద్యపరంగా సమీక్షించారు డా. పట్టి హేబే, NMD
ప్రస్తావనలు
https://www.whattoexpect.com/pregnancy/week-by-week/week-24.aspx
https://www.pampers.com/en-us/pregnancy/pregnancy-calendar/24-weeks-pregnant
https://weightofstuff.com/15-household-items-that-weigh-about-1-pound/
